鼻って結構自力で変えることが可能らしいです。
小鼻が横に広がってしまっている、鼻の穴が大きい、鼻のつけ根が低い、鼻筋が通ってないって人は試してみてください!
<小鼻の横幅が広すぎる場合>
・まず口呼吸をやめる
・小鼻の両脇を押してみて、痛気持ちいい場所を探す そこがツボなので気がついたら軽く押してください。目頭の辺りまで押していくのも効果的です。
注意!
鼻クソ(^_^;) を取りたい場合は麺棒で!!ここで指を入れたら苦労が水の泡になります
このとき絶対に小鼻には触らないでね!小鼻、鼻先を安易に触りまくると刺激で皮膚が厚くなって余計形が悪くなりますォ
<鼻筋を通したい・鼻のつけ根を高くしたい>
・鼻筋の両側を指で↑↓とこすります 。
・軽く鼻の骨を叩く。骨で出来ている鼻先のほうは いじらないほうがいいと思います。鼻のつけ根のほうは固い骨なのでOK!
暇なときコブシを握って、人差し指の第2関節などを利用してコンコンと叩いてください
上から叩いても横でも大丈夫です
赤くなる程ではなく、振動が伝わって、多少痛いかな?くらいが丁度いいです
つけ根が高くなると鼻の形も整ってきますよ
半年くらい気長に続けることによって 成果が出ている人がたくさんいるようですマ