これは ほんとにたくさん情報があるから 自分に合うものが見つかれば バストアップ間違いなし！ 自己責任でチャレンジしてみてね！！
「やり方」
情報1
風呂の中や風呂上りにやるのがいいと思います。
これには条件があります。 まず自分の胸の乳首全体をつまんで見てください。乳首だけじゃなくて周りです。
そこに「しこり」みたいなものはありますか？それはある時とないときがあるんです。
もしあったらそのしこりをつまんだり押したりマッサージするようにします。
それだけで１日～２日くらいで 「えっ！？でかくないっ！？？」って思うはずですっ！
情報2
いただきますのポーズをする。
右手は左に行くように力をいれて、左手は右にいくように力を入れる。
これを７秒間続ける。大切なのは手のひらじゃなく脇のほうに力を入れること。毎日続けていると いつのまにか 大きくなるよ！
情報3
湯船のなかで、胸全体をゆっくりと優しくもむ！２～３分だよ☆
そのとき男の人にもんでもらってると思ったり、Ｈなことを考えよう！
お風呂からでる直前に、ちょっと熱つめのお湯で、シャワーを、アンダーバストの辺りに２～３分あてます。
お風呂からでたら、体をふき、服をきるまえに「しこり」があったらそこをマッサージします☆
寝る直前に、シャワーであっためた場所を、少しこする
（摩擦で暖める）
そして１１時前には寝る！ （夜に女性ホルモンは分秘されるヨ☆）
情報4
胸が大きくなるツボがあるそうです！右足の甲の全ての指の付け根を全体的に3秒×１０回おすんだって！！ 暇なときにやってみて！
情報5
２週間でB→Eになった方法！
寄せて 上げる の繰り返し１０回 (薄手のものを着ているほうがよいです)
お風呂につかってをやる
体を洗うとき、揉むようにして洗うとよいみたい
これは簡単！で紹介されたよ！
・キャベツをたくさん食べる！これだけでバストの成長を助けるらしいです
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ダイエットの極意